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El sueño
Es posible que te
sorprenda que tu bebé, que parece necesitarte cada minuto del día, de
hecho, se pasa aproximadamente 16 horas o más al día durmiendo . Por lo
general, los recién nacidos duermen durante períodos de 3 a 4 horas. No
esperes que tu recién nacido duerma toda la noche. Su sistema digestivo es
tan pequeño que necesita alimentarse frecuentemente. Deberás despertarlo
cuando lleve 5 horas sin comer.
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Alrededor del
90% de los bebes duermen toda la noche (entre 6 y 8 horas seguidas) a los 3
meses de edad. Pero si el tuyo no lo hace, no te preocupes. Al igual que los
adultos, los bebes necesitan establecer su propio patrón y ciclo de sueño.
Si tu bebé está ganando peso con normalidad y tiene buen aspecto, no te
preocupes si a los 3 meses todavía no duerme toda la noche de un tirón.
Es importante
que acuestes al bebé boca arriba para dormir a fin de reducir el riesgo de
Síndrome de Muerte Infantil Súbita (SMSL). También deberías retirar
cualquier objeto blando y/o almohadillado de la cuna del bebé, incluyendo
colchas, edredones, peluches, cojines, almohadas o almohadones. |
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Al acostar
al bebé para dormir, también deberías asegurarte de cambiarle la posición
de la cabeza, alternando entre el lado derecho y el izquierdo en noches
consecutivas, para que no se le aplane un lado de la cabeza.
Aunque es
posible que ahora te imponga bastante manipular a tu recién nacido, dentro
de pocas semanas habrás establecido tu propia rutina y lo cuidarás como una
verdadera profesional. Si tienes muchas preguntas o dudas, llama al pediatra.
Él podrá aclararte muchas cosas
Fuente: Guía
para padres primerizos, de KidsHealth
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